Menú Cerrar

Técnicas Preventivas Globales

Tratamientos

Las Técnicas Preventivas Globales constituyen una propuesta  que tiene como objetivo adaptar y/o lograr nuevas conductas del adulto mayor en relación a los cambios que se manifiestan en el cuerpo. Esta capacidad de aprendizaje y ejercitación   les permitirá conocer y asumir los cambios que experimentan tanto en lo biológico como en lo psicológico y social. El proceso de adaptación frente a las nuevas condiciones los mantendrá activos para continuar realizando las tareas habituales en forma placentera y gratificante. La actividad corporal es necesaria para dar sostén a la calidad de vida. Nuestro cuerpo constituye una herramienta a la que debemos aprender a cuidar.

¿Para Quiénes?

Para todas las personas adultos mayores que deseen encontrar un ámbito de cuidado y respeto a su salud.


¿Qué buscamos?

  • Fomentar el trabajo en el área de la prevención.
  • Mejorar la calidad de vida facilitando la realización de las actividades de la vida diaria.
  • Flexibilizar articulaciones, fortalecer y elongar músculos.
  • Trabajar patrones de movimientos
  • Recuperar y afianzar el equilibrio y propiocepción
  • Estimular la coordinación de los movimientos durante la marcha.
  • Concientizar el esquema corporal y la postura.

 Modalidad: una sesión semanal


¿Con qué trabajamos?

En nuestro gimnasio trabajamos con barra de marcha, espejo, bicicleta fija, tablas de propiocepción, pelotas de distintos tamaños lisas y texturas, bandas de ejercicios, mancuernas, aros, colchonetas.

×
Hola, en qué podemos ayudarte?